В данной работе актуализируется важность сохранения и укрепления здоровья человека с раннего возраста. Показан опыт работы по здоровьесберегающему направлению детского сада на основе обычаев и традиций Донских казаков.

Ключевые слова: здоровый образ жизни, ценность здоровья, детский сад, дошкольники, традиции здоровьесбережения, казаки, мотивация здорового образа жизни, здоровьесберегательные занятия.

This work highlights the importance of preserving and strengthening human health from an early age. It presents the experience of the kindergarten which focuses on health-preserving activities based on the customs and traditions of the Don Cossacks.

 Keywords: healthy lifestyle, value of health, kindergarten, preschoolers, health-preserving traditions, Cossacks, motivation for health-preserving activities, and health-preserving classes.

По мнению ведущих исследователей проблем детского здоровья, во всём мире, в том числе и в России, сложились неблагоприятные тенденции, ведущие к ухудшению здоровья подрастающего поколения.

По данным статистики, 1/3 детей, поступающих в 1 класс, имеет отклонения в состоянии здоровья [13, с. 151], 60 % заболеваний которых спровоцированы образом жизни и попустительским отношением к своему здоровью как ценности [9, с. 48]. Высокий процент детей, имеющих отклонения в состоянии здоровья, приводит в целом к общему снижению потенциала здоровья нации как ведущего компонента богатства страны.

О. В. Сироткина считает, что состояние здоровья – это лимитирующий фактор социальной и творческой активности личности [11, с. 244]. Забота о сохранении здоровья населения РФ – это приоритетное направление, отражённое в федеральных законах, указах, национальных проектах.

Так, в законе «Об образовании в Российской Федерации» от 29.12.2012 г. № 273-ФЗ в статье 41 закреплено положение об отношении к здоровью детей как ценности, о необходимости обучения их навыкам здорового образа жизни в образовательных учреждениях, а также о создании условий для профилактики заболеваний и оздоровлении обучающихся, в том числе и через занятия физической культурой. В Указе Президента РФ от 09.11.2022 г. № 809 «Об утверждении Основ государственной политики по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей» традиционные ценности, передаваемые из поколения в поколение, рассматриваются как нравственные ориентиры, которые формируют мировоззрение граждан России. Воспитание на основе традиционных ценностей, среди которых жизнь и соответственно здоровье стоят на первом месте, – это ключевой инструмент государственной политики в области образования.

Правительство Российской Федерации понимает важность сохранения детского здоровья для саморазвития, а потом и в деятельности личности на благо общество.

Таким образом, здоровье детей требует самого пристального внимания со стороны взрослых, с которых подрастающее поколение берёт пример. На сегодняшний день эта проблема остаётся весьма актуальной. Всестороннее развитие детей, улучшение их здоровья в процессе обучения и воспитания в дошкольных учреждениях также является актуальной задачей современной педагогики [10, с.122].

Понятие «здоровье» имеет ряд определений.  Самое распространённое из них дано Всемирной организацией здравоохранения, которая рассматривает здоровье как состояние полного физического, психического и социального благополучия отдельного субъекта социальной среды.

Академик Ф. Г. Углов (советский и российский хирург, профессор) полагал, что здоровье есть «драгоценный дар, о котором человек должен всецело заботиться с малых лет».  Учёный считал, что не будет здоровья, не будет и счастья [12, с.7].

Профессор, доктор медицинских наук Г. Л. Апанасенко, исследуя феномен жизни «здоровье», дал своё определение названному понятию. Здоровье, по мнению учёного, – это динамическое состояние человека, которое определяется резервами механизмов самоорганизации (устойчивостью к воздействию факторов, лежащих в основе каждого заболевания, и способностью компенсировать патогенный процесс), а также является основой проявления биологических (выживаемость – сохранение особи, репродукция – сохранение вида) и социальных функций [1, с. 9].

В. В. Колбанов выделяет ряд факторов, которые оказывают влияние на здоровье подрастающего поколения:

– индивидуальный физиологический потенциал человека (состояние иммунной системы, питание, физическая форма, заинтересованность в сохранении состояния своего здоровья, эмоциональная устойчивость и т. д.);

– повседневная жизнедеятельность (привычки, питание, учёба, отношение к социальной среде, способность к адаптации и т.д.);

– линия ценностных ориентиров, признаваемых человеком как истинные (интересы, мечты, ощущение мира и своего места в нём, представления о счастье);

– система социокультурных взаимоотношений человека (семья, образовательные организации, творческие, досуговые, спортивные объединения, средства массовой информации, интернет-сообщества);

– социально-экономические условия (доход, доступность образования и системы здравоохранения, социальная безопасность);

– биологическая среда (природа, климат, качество пресной воды и продуктов питания и т.д.).

Следовательно, здоровье подрастающего поколения зависит от его окружения и личного поведения в отношении своего здоровья.

На начальных этапах формирования мотивации у дошкольников к ведению ЗОЖ необходимо опираться на интересы и склонности ребёнка. Процесс воспитания следует начинать с изучения базовых гигиенических знаний, которые будут подкреплены действиями в отношении своего здоровья.

В. В. Колбанов уверен в том, что при формировании ЗОЖ у дошкольников важно делать акцент на положительный пример со стороны взрослого, то есть демонстрировать модель должного отношения к здоровью [6, с. 15].

Такие примеры-модели изначально закладываются в семье ребёнка и затем дополняются в других социальных институтах. Близкие друзья, педагоги, известные деятели кино, искусства, науки также выступают примерами – эталонами для подражания и, безусловно, накладывают свой отпечаток на мотивационную сферу ребёнка в отношении здоровья. К сожалению, положительных примеров в жизни дошкольника может быть и не так много, как отрицательных. В связи с этим возрастает роль детского сада и той «школы здоровья», которую создают педагоги-воспитатели, приумножая знания детей, учат их практическим умениям, формируют навыки, необходимые для сохранения своего здоровья.

А. А. Дмитриев и И. Ю. Жуковин рекомендуют формировать ценностное отношение к здоровому образу жизни и двигательной активности с опорой на региональный компонент, то есть использовать тот положительный опыт здоровьесберегательной деятельности местных народов, который сложился на протяжении веков [4, с.191].

В Концепции развития культуры в Волгоградской области на период до 2030 г. определены цели, принципы и задачи. Одной из задач является утверждение в общественном сознании граждан роли исторического и культурного опыта, накопленного поколениями, в том числе по вопросам здоровьесбережения. В тексте закона Волгоградской области от 05.12.2016 г. № 123-ОД «О патриотическом и духовно-нравственном воспитании в Волгоградской области» уделено большое внимание формированию взглядов, убеждений, уважения к традициям многонациональной России и Волгоградской области.

Обратимся к опыту работы детского сада «Колокольчик» казачьей станицы Клетской Клетского муниципального района Волгоградской области. В учреждении формирование ЗОЖ строится на обычаях и традициях казачества [3, с. 84]. Учебно-воспитательный процесс в детском саду «Колокольчик» насыщен атрибутами, символикой, терминологией, обычаями казаков.

Атаман станицы каждый год принимает дошколят в казачата. На этом торжественном мероприятии девочки одеты в костюмы казачек, мальчики – в костюмы казаков, головной убор в форме шапки-кубанки, в руках деревянные шашки. В детском саду оборудована казачья горница, в которой представлена «Стёпина казачья азбука», разработанная поэтессой-казачкой станицы Глазуновой Цезариной Васильевной. На каждую букву алфавита она написала четверостишия, отражающие казачью терминологию, атрибуты, символику, обычаи здоровьесберегающего характера. Летом во дворе детского сада устанавливается макет казачьего подворья. Каждый его предмет служит прекрасным поводом для разговора о том, как жили казаки, какими предметами быта пользовались, какую одежду носили, в какие игрушки и игры играли дети в казачьих семьях.

В казачьих семьях дети с малых лет вели подвижный образ жизни. Купание в крещенской проруби, детские кулачные бои, катание на санках и ледянках несли в себе большой потенциал для физического закаливания. Детям с юности прививались санитарно-гигиенические навыки, в жилищах казаков всегда было чисто и уютно [2, с. 81]. Важным фактором формирования мотивации к ведению ЗОЖ была трудовая активность подрастающих казачат. Мальчики и девочки помогали во всём по хозяйству своим родителям, приучались к труду. О сыновьях больше заботился отец: он понемногу, начиная с трёх лет, приучал их к верховой езде и к полевой работе [8, с. 228]. Воспитанием девочек больше занималась мать. По вечерам девочки с мамами оттачивали навыки рукоделия, шили куклы и платья к ним, вязали носки, варежки, платки. Такая деятельность развивала у детей мелкую моторику, чувство красоты, дети учились усидчивости, терпению и самоконтролю.

Рассмотрим, как реализуется здоровьесберегающее направление «Детское здоровье – благо Отечества» казачьего детского сада «Колокольчик».

Совет детсада по здоровьесберегающему направлению «Детское здоровье – благо Отечества» включает педагогов дошкольного учреждения, родителей, атамана станицы, почётных граждан станицы.

Цель совета: создание необходимых условий здоровьесберегающей среды, направленной на укрепление физического и духовного здоровья посредством приобщения дошкольников к культурному наследию донских казаков.

Работа строится по трём блокам: духовно-нравственный блок «Удалые казачата»; информационно-просветительский блок «Казачий уголок»; физкультурно-оздоровительный блок «Казаку – всё по плечу!»; учебно-воспитательный блок «Казачество и здоровый образ жизни».

1.1. Духовно-нравственный блок «Удалые казачата».

Цель: формирование ценностных ориентиров ведения здорового образа жизни у дошкольников путём целенаправленного использования неисчерпаемого богатства культурного наследия донского казачества; воспитание целостной духовно-нравственной личности ребёнка. 

Содержание работы: декоративно-прикладное творчество «Донской колорит». Основная деятельность с юными казачатами направлена на развитие трудолюбия, усидчивости, заинтересованности, воспитание чувства красоты, раскрытие талантов дошкольников и приобщение их к культуре и истории донского казачества.

Основные методы, приемы работы и средства обучения:

– лепка из полимерной глины различной казачьей утвари, свистулек, фигурок;

– работа над рисунками, раскрывающими и передающими спектр эмоций ребят, их отношение к красоте родного донского края, их семейный уклад, воинские традиции предков. Юные казачата активно участвуют в групповых занятиях с педагогом дополнительного образования. Они расписывают красками деревянные дощечки, игрушки из глины, деревянные ложки;

– экскурсии в библиотеку и музей станицы «История донских казаков». На занятиях-знакомствах ребята погружаются в атмосферу культуры и традиций казачества, рассматривают условия быта и основные заповеди казачьей семьи. Дошкольники знакомятся с художественными произведениями под руководством библиотекаря и педагогов. Занятия проходят в игровой форме. Воспитанники приходят в гости к сказочным персонажам, казакам-героям, которые учат ребят бережно относится не только к своему здоровью, но и к здоровью окружающих посредством пословиц, закличек, потешек, басен;

– ежемесячное оформление тематической выставки: «Ремёсла донских казаков», «Казак – воин, защитник родины!», «Праздники казаков», «Наши семейные традиции выходного дня», детские поделки и рисунки на тему: «Временам года и здоровье человека» и т. д.;

– мастер-классы для родителей (совместное изготовление родителей и детей различных кукол, игрушек);

1.2. Информационно-просветительский блок «Казачий уголок».

Цель блока: обеспечение возможности информационного взаимодействия детей, родителей и сотрудников детского сада, способствующие укреплению семейных связей через заинтересованность родителей жизнью юных казачат.

Основные методы, приемы работы и средства обучения данного направления:

– оповещение родителей детей об актуальных событиях в жизни детского сада, обзор прошедших мероприятий посредством ведения сообщества в сети «Vk»;

– оформление информационного стенда перед входом в каждую детскую группу;

– ведение информационной доски, посвящённой ответам психолога детского сада на актуальные вопросы родителей по воспитанию дошкольников-казачат.

Информационные стенды и интернет-посты помогают родителям узнавать своевременно об учебных достижениях ребят, победах в конкурсах, увлечениях детей, предстоящих актуальных, здоровьесберегающих мероприятиях. В группе есть информация о родительских собраниях, режиме дня группы, фотоотчёты о праздниках «Здоровья», современные, научно обоснованные здоровьесберегающие советы: «Значение режима дня», «Основы детского здорового питания», «Физическая активность – залог здоровья казака».

1.3. Учебно-воспитательный блок «Казачество и здоровый образ жизни».

Цель: формирование познавательного интереса к элементарным знаниям об организме человека и сознательного отношения к соблюдению навыков гигиены, режима дня для сохранения и укрепления здоровья.

Основные формы работы:

– комплексные учебно-воспитательные занятия по изучению основ ЗОЖ (в содержание занятий включаются минутки здоровья, музыкальные физкультминутки, психологические разгрузки); целесообразно проводить занятия в интерактивной игровой форме в виде путешествий в страну «Здоровье», интегрированные занятия;

– целевые прогулки – помогают формированию у дошкольников интерес к здоровьесберегающей деятельности, опираясь на традиции казачества «Казачьи игры на свежем воздухе», «Природные донские ресурсы и их значение для здоровья» и др.;

– музыкальные занятия в детском саду. Вместе с педагогом ребята знакомятся с фольклорным наследием казаков. Песня для казака – это всегда история, в которой повествуется о быте, нравах, ценностях этого народа. Песня, как правило, передаёт чувства казака-рассказчика, его мечты и идеалы. Песня и танец у донских казаков неотделимы. Посредством танца казак демонстрировал свою силу, удаль, сноровку владения шашкой [5, с.154]. С дошкольниками разучиваются самые простые движения: походки, взаимодействия в парах, маршировки, движения по кругу, парные выходы, элементы донской кадрили. Мальчики познают тонкости фланкировки с деревянными шашками.

Итоги работы: результативное участие в конкурсах, Днях станицы с творческими номерами.

1.4. Физкультурно-оздоровительный блок «Казаку – всё по плечу!»

Цель: физическое воспитание дошкольников, способствующее всестороннему развитию двигательных (сила, быстрота, ловкость, гибкость) и личностных качеств юных казачат.

Основной формой работы по данному направлению являются утренние гимнастические упражнения. Они проводятся утром в группе, а в выходной день самостоятельно дома после пробуждения. Задачами такой формы занятий можно считать: снятие процессов торможения, пробуждение организма, улучшение обмена веществ, укрепление мышц, предупреждение травм и болей в суставах. Время занятия утренней гимнастикой – около 10-15 минут.

Эффективно используется также пальчиковая гимнастика с речевым сопровождением: стихами, потешками, считалками.

Особого внимания заслуживают казачьи игры. Такое средство физического воспитания формирует у дошкольников уважительное отношение к культуре родного края, создаёт положительную основу для развития патриотических чувств [7, с. 132].  Казачьи подвижные игры (салки, кулючки, казаки-разбойники, жмурки, штандер, котёл и др.) способствуют развитию ловкости, скорости, чувства расстояния. Игры с действиями знакомят детей с историей, здоровьесберегательными традициями и культурой донского казачества. На наших занятиях использовались подвижные игры с игрушками (передай подкову, сбей шапку и т. д.), игры без игрушек (нитка, иголка, узелок; плетень; подсолнухи и т. д.).

 Большое значение имеют физкультурные занятия с элементами лечебной гимнастики. Занятия включают в себя специально разработанный комплекс упражнений, направленный на восстановление и улучшение функций опорно-двигательного аппарата, укрепления мышечного корсета, формирование анатомически правильной осанки и свода стопы. Занятия проходят в групповом формате с элементами игры. Учитель по физической культуре использует разнообразное оборудование: мячи, тренажёры, скамейки, утяжелители, гантели, амортизаторы, тактильные дорожки и т. д. Проведение лечебной гимнастики сопровождается постепенным увеличением нагрузки, изменением положения тела в пространстве, увеличением амплитуды движений и темпа.

Педагог по физической культуре активно использует такую форму работы, как индивидуальные консультации с родителями по вопросам здоровья. Каждые три месяца проводятся различные спортивные мероприятия для семей с элементами эстафет.

На основании вышесказанного можно сделать вывод, о том, что использование опыта предыдущих поколений в сочетании с современными здоровьесберегающими технологиями создает оптимальные условия для формирования культуры здорового образа жизни у дошкольников. Ребёнок постепенно осознаёт вечные ценности: здоровье, добро, трудолюбие, уважение к старшим, любовь к тому месту, где он родился и вырос, и к той стране, в которой живёт. В результате согласованных взаимодействий между всеми участниками образовательных отношений в детском саду «Колокольчик» создаются условия для принятия организационно-управленческих решений, удовлетворяющих ценностно-смысловые, медико-профилактические, физкультурно-оздоровительные, гигиенические и психолого-педагогические компоненты здоровьесберегающей среды для воспитанников, формируется единый стиль здоровьесберегающего поведения ребёнка.

Литература

1. Апанасенко Г. Л. Индивидуальное здоровье: в поисках сущности и критериев количественной оценки / Г. Л. Апанасенко // Довкілля та здоров'я. – 2015. – № 3 (74). – С. 8-12. 
2. Гончарова О. В. Традиции воспитания детей в казачьей семье и общине как основа для создания духовно-нравственной развивающей среды воспитания подрастающего поколения / О. В. Гончарова, О. В. Забровская // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2018. – № 9. – С. 80-97.
3. Даянова М. А. Формирование ценностного отношения к здоровью молодого поколения на основе историко-культурного наследия донских казаков (на примере ст. Клетской Клетского муниципального района Волгоградской области) / М. А. Даянова, В. М. Круцкий // Спортивно-педагогическое образование. – 2024. – № 3. – С. 83-91.
4. Дмитриев А. А. Некоторые концептуальные положения валеологической работы во вспомогательной школе / А. А. Дмитриев, И. Ю. Жуковин // Московские педагогические чтения. Актуальные проблемы специальной педагогики и специальной психологии.  –1999. – с. 190 - 193.
5. Кашина Н. И. Освоение современной молодёжью традиционных культурных и художественных ценностей (на основе музыкальной культуры казачества) / Н. И. Кашина, О. А. Москаленко // Мир науки, культуры, образования. – 2016. – № 3(58). – С. 153-155. 
6. Колбанов В. В. Валеология: Основные понятия, термины и определения / В. В. Колбанов. – 2. изд. – СПб.: ДЕАН, 2000. – 253 с.
7. Кузнецова, З. В. Структура программы физического воспитания детей старшего дошкольного возраста на основе традиционных кубанских казачьих средств в условиях дошкольной образовательной организации / З. В. Кузнецова, В. А. Баландин // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2016. – № 3(133). – С. 131-137. 
8. Мальцева Л. В. Возрождение кубанских традиций (проводы на службу казака) / Л. В. Мальцева // Актуальные проблемы гуманитарных и естественных наук. – 2011. – № 11. – С. 227-230.
9. Милушкина О. Ю. Влияние современной образовательной среды на нервно-психическое здоровье детей школьного возраста / О. Ю. Милушкина, Е. А. Дубровина, З. А. Григорьева [и др.] // Российский вестник гигиены. – 2023. – № 4. – С. 47-56. 
10.  Сабури Х. М. Учебно-воспитательная деятельность дошкольных учреждений в сфере подготовки детей к школе / Х. М. Сабури, Н. С. Абдуллоева // Ученые записки Худжандского государственного университета им. академика Б. Гафурова. Серия гуманитарно-общественных наук. – 2021. – № 1(66). – С. 121-128. 
11. Сироткина О. В. Анализ проблемы формирования ценностного отношения учащейся молодёжи к здоровью и здоровому образу жизни // Проблемы современного педагогического образования. – 2021. – № 72-4. – С. 244-247.
12. Углов Ф. Г. Советы столетнего хирурга / Ф. Г. Углов. — Москва: АСТ, 2014 — 320 с.
13. Цуканова Е. С. Состояние здоровья детей, поступающих в школу, по результатам медицинских осмотров / Е. С. Цуканова, И. В. Кондратьева, А. С. Борисов [и др.] // Прикладные информационные аспекты медицины. – 2017. – Т. 20, № 3. – С. 151-158.