В статье рассматривается проблема высокой распространенности математической тревожности среди российских школьников, которая выступает одним из ключевых факторов снижения академической мотивации и результативности в период подготовки к итоговой аттестации. В качестве эффективного инструмента предлагается трансформационная рефлексивная игра, создающая безопасную образовательную среду для «пробы реальности» и способствующая глубинной переработке негативного учебного опыта в ресурсное состояние через саморегуляцию. Представлен опыт работы амбассадора компании «VK» в педагогической среде в области геймификации процесса обучения с использованием цифровых ресурсов сообщества «ВКоманде».

Ключевые слова: математическая тревожность, значимый другой (взрослый), трансформационная рефлексивная игра, развивающая среда, психолого – педагогическое сопровождение, комьюнити, развитие личностного потенциала.  

The article examines the problem of the high prevalence of math anxiety among Russian schoolchildren, which is one of the key factors contributing to the decline in academic motivation and performance during the period of preparation for final assessments. An effective tool is proposed in the form of a transformative reflective game, which creates a safe educational environment for “reality testing” and promotes the deep processing of negative learning experiences into a resourceful state through self‑regulation. The experience of an ambassador from the VK company in the educational sphere in the field of gamifying the learning process using the digital resources of the VKomande community is presented.

Keywords: mathematical anxiety, significant other (adult), transformative reflective game, developmental environment, psychological and pedagogical support, community, development of personal potential.

В современном обществе к выпускнику образовательной организации предъявляются повышенные требования по критериям успешности и компетентности личности. Вследствие этого факта особое место в образовательном процессе занимает прохождение обучающимися итоговой аттестации в форматах всероссийских проверочных работ (ВПР), итоговой государственной аттестации в формате основного государственного экзамена (ОГЭ) для 9-х классов и единого государственного экзамена (ЕГЭ) для 11-х классов с целью продолжения непрерывного образовательного процесса. Для получения аттестата на основном и среднем уровнях образования необходимо сдать два обязательных экзамена, один из которых – экзамен по математике. В процессе подготовки и сдачи итоговой аттестации, безусловно, одними из важнейших факторов академической успешности являются психическое здоровье и психологическое благополучие обучающихся, включая уровень тревожности как их наиболее очевидный индикатор [1].

Результаты Национальных исследований качества образования в России (аналитические материалы по результатам проведения Национального исследования качества математического образования в 5–7 классах) вскрыли ряд реальных проблем в области математического образования и легли в основу разработки обновленного Федерального государственного образовательного стандарта, в котором усилена роль приложения математики к решению практических задач из реальной жизни, заложены механизмы восстановления неотработанных своевременно математических навыков на уровне 6–7 классов, а также предусмотрена возможность углубленного изучения математики в 7–9 классах. Реальные проблемы математического образования вскрываются также в аналитических отчетах по итогам Единого государственного экзамена, в них фиксируется ряд накопленных проблем (Ященко и др., 2024) [1].

Молодежь испытывает регулярный стресс в четыре раза чаще, чем представители старшего поколения. При этом уровень напряжения растет и в целом: за три года доля россиян, испытывающих напряжение, выросла с 26 % до 37 %. К таким выводам пришли в аналитическом центре ВЦИОМ после телефонного опроса в октябре 2025 года. Аналогичный опрос проводился в 2022 году. За три года доля респондентов, испытывающих стресс несколько раз в месяц, выросла на 11 процентных пунктов и достигла 37 %.

По результатам исследования Российской академии образования (РАО) о математической тревожности российских школьников, опубликованного в 2024 году, стало известно о том факте, что только 47 % российских школьников 5–11-х классов не испытывают математической тревожности – чувство напряжения и страха, которое мешает решать задачи и оперировать числами в повседневной жизни. «В современном технологическом обществе роль математических знаний возрастает не только в академических и профессиональных успехах каждого человека, но и в инновационном развитии самого общества», – отметил академик РАО Сергей Малых, под руководством которого и проводилось исследование.

По итогам опроса среди школьников, испытывающих математическую тревожность, выделены три степени тревожности:

1. средняя тревожность (наблюдается у 28,5 % школьников);
2. ярко выраженная тревожность (свойственна 24,5 % детей);
3. высокая тревожность, которая требует особого внимания (присуща примерно 8 % школьников среднего и старшего звена).

Высокая тревожность чаще наблюдается у девочек (27 %), чем у мальчиков (22 %). Количество опрошенных, не испытывающих напряжение, наоборот, упало с 42 % до 35 %. Получается, что «тревожные расстройства имеют высокую распространенность и оказывают значительное влияние на социальное функционирование» [1]. 

Математическая тревожность – один из факторов, препятствующих раскрытию потенциала школьников, снижающий их академическую мотивацию и результативность [3].  «Математические навыки считаются одной из ключевых компетенций, необходимых для обучения на протяжении всей жизни, а их низкий уровень в начале обучения предсказывает низкую успеваемость по математике в будущем. Поэтому крайне важно выявить факторы, которые снижают успеваемость школьников по математике», – сказал академик РАО Сергей Малых.

Выявить и устранить ситуации, ведущие к повышению уровня математической тревожности, важно вовремя, как для самого ребенка, так и для всех участников образовательного процесса. «Это важно, потому что без математики мы не сможем подготовить инженеров, а без инженеров невозможен технологический прорыв», – высказалась Ольга Юрьевна Васильева, российский государственный деятель, историк, религиовед, президент Российской академии образования (РАО). Это высказывание прозвучало в интервью «Парламентской газете» в 2023 году [4]. В нём Ольга Васильева также отметила, что изучение математики у многих детей может вызывать серьёзные трудности. По её словам, из-за математической тревожности у ребёнка может возникнуть страх решения примеров, уравнений и задач.

Поиск эффективных, краткосрочных и доступных методов психолого-педагогической поддержки школьников становится важной научно-практической задачей. Традиционные формы взаимодействия участников образовательного процесса часто оказываются не персонализированными и предлагают общие шаблоны для работы педагогов, без учёта индивидуальных образовательных потребностей ученика.

Одним из ресурсных методов понижения уровня тревожности является игра. Игра направлена на создание психологически безопасной образовательной среды, формирование уверенности в своих силах, развитие навыков командной работы и саморефлексии, что способствует не только снижению тревожности, но и может привести к повышению качества образования. Это напрямую способствует реализации национальных целей развития, обозначенных в указе Президента РФ от 7 мая 2024 года № 309 «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года», в частности, с целью «реализация потенциала каждого человека, развитие его талантов, воспитание патриотичной и социально ответственной личности» и созданию условий для личностного роста каждого обучающегося.

Трансформационная рефлексивная игра представляется адекватным ответом на вызовы времени. Внедрение трансформационной рефлексивной игры в образовательную практику сможет способствовать снижению уровня математической тревожности, направленно на раскрытие потенциала каждого школьника, способствовать формированию гармонично развитой личности. Ведь одним из целевых показателей является увеличение доли молодых людей, участвующих в проектах и программах, направленных на профессиональное и личностное развитие, повышение удовлетворённости граждан качеством образовательных услуг и возможностями для самореализации. Для решения этой задачи школе необходимо организовать и внедрить консультационное сопровождение школьников в игровой форме в период подготовки к прохождению итоговой государственной аттестации, разработать методические рекомендации по организации и проведению трансформационной рефлексивной игры, направленной на понижение уровня математической тревожности школьников, благодаря чему развивающая образовательная среда станет персонализированной и позволит выстраивать индивидуальные образовательные траектории.  Персонализированное образование смещает фокус с «чему учить» на «как организовать процесс учения», чтобы повысить качество математического образования, необходимого для выполнения социальным заказом государства на конкурентоспособного выпускника школы. Ведущая функция педагога направлена на организацию психолого-педагогического сопровождения с использованием новых игровых форматов взаимодействия с участниками образовательных отношений: учителя, учеников и их законных представителей.

Посредством интеграции трансформационной рефлексивной игры в образовательную среду возможно достичь понижение уровня математической тревожности школьников и повысить академические показатели успеваемости.

Игра способна поднять эмоциональное состояние, прожить безопасную пробу реальности в игровом сюжете. В игре проявляются особенно полно и порой неожиданно способности человека и в особенности ребенка. Д. Б. Эльконин давал такое определение игры: «Человеческая игра – это такая деятельность, в которой воссоздаются социальные отношения между людьми вне условий непосредственно утилитарной деятельности». Шмаков С. А. в авторской книге «Игры учащихся – феномен культуры» дал такое определение: «Игра – уникальный феномен общечеловеческой культуры, ее исток и вершины». Игра – это регулятор всех жизненных позиций ребенка. Она хранит и развивает детское в детях, она их школа жизни и «практика развития», позволяющая проводить досуг «с умом». Наши сограждане за последние пять лет стали чаще играть. Круг тех, кто играет хотя бы время от времени, расширился, но интеллектуальная игра по-прежнему остается делом молодых. По результатам опроса россиян об интеллектуальных играх, проведенного аналитическим центром ВЦИОМ среди зумеров и младших миллениалов, почти треть из них еженедельно коротают время за такими развлечениями [2].

   В педагогическом контексте определение игры можно представить как «проба реальности». Суть понятия «проба реальности» заключается в создании безопасного психологического пространства, где границы между реальным и воображаемым становятся проницаемыми. Если в реальной жизни действие всегда влечет за собой необратимые последствия (например, снижение или повышение академической успеваемости), то игра предоставляет зону свободы для экспериментирования.

  Термин «трансформационная рефлексивная игра» объединяет две ключевые модальности: изменение внутреннего состояния (трансформация) и осознанный анализ этого изменения (рефлексия). В отличие от дидактических игр, целью которых является прямой перенос навыка (выучил правило – применил в игре), целью трансформационной игры является изменение самой личности игрока, его установок и убеждений.

   Рассмотрим этапы трансформационной рефлексивной игры.

1. Подготовка включает в себя создание безопасной психологической среды, настройку участников и объяснение правил игры: создание комфортной атмосферы, знакомство участников (если это групповая игра), объяснение целей и правил игры.

2. Постановка намерения – участники формулируют свой запрос или цель на игру. Это может быть конкретный запрос на трансформацию в образовательном процессе.

3. Игровой процесс – основная часть игры, которая включает различные элементы: перемещение по игровому полю, выполнение заданий, взаимодействие с другими игроками, рефлексия и обсуждение происходящего.

4. Интеграция помогает участникам осмыслить полученный опыт и перенести его в реальную жизнь: обсуждение ключевых моментов игры, формулирование выводов и уроков, планирование конкретных действий в реальной жизни. Игра на данном этапе подведет участника к внутреннему решению, которое, возможно, поможет снизить уровень математической тревожности. Данные внутренние решения через игру могут помочь трансформировать образовательный процесс подготовки к прохождению государственной итоговой аттестации (экзамены) в положительную динамику.

5. Рефлексия – завершающий этап, который включает в себя обмен впечатлениями и получение обратной связи от участников.

    В этом ключе особенно актуальна тема осмысления роли педагога как значимого взрослого в жизни школьников в период подготовки и прохождения государственной итоговой аттестации в формате ОГЭ и ЕГЭ.  Изучая отношения «ребенок – общественный взрослый», т. е. взрослый как носитель общественных норм и требований, и отношения «ребенок – близкий взрослый и сверстник» (индивидуально-личностные отношения), О. А. Карабанова отмечает, что «важнейшим компонентом социальной ситуации развития ребенка является ориентирующий образ, на основе которого реализуется активно-действенная позиция ребенка в отношении социальной действительности». Она выделяет функции этого образа: планирование и регуляция совместной деятельности и общения, выделяя его виды: «внутренняя позиция, личностно-ориентирующий образ Я (самооценка), образ партнера и образ межличностных отношений с ним». К. Д. Любомирский определяет функции значимого образа взрослых в личностном развитии современных подростков: образ значимого взрослого наполнен важными для подростка психологическими особенностями и является средством, с помощью которого он приобретает их и входит в мир взрослых; образ значимого взрослого различается в зависимости от позиции субъекта, что свидетельствует о том, что подростки сами различают успешность и социально желательные значимые черты.

Для повышения субъектного благополучия значимый взрослый может помогать школьнику расширять ресурсный круг общения, рекомендовать сверять личные интересы, желания и потребности в процессе подготовки к экзаменам, учить на личном примере признавать свои заслуги, быть свидетелем собственных успехов и достижений.

В образовательной деятельности, организованной в игровом формате, школьник многократно сталкивается с дидактическими единицами математического содержания (числами, задачами, необходимостью быстрого ответа), которые могут спровоцировать повышение уровня тревожности. Игра может создать чувство безопасной образовательной среды, в следствие чего физиологическая реакция «бей, беги, замри» не запускается в полную силу. Постепенно мозг переобучается: числовая информация перестает ассоциироваться с тревожностью и угрозой.

Математическая тревожность зачастую поддерживается пессимистическими установками («у меня должен быть идеальный результат, иначе я не смогу сдать экзамен, написать контрольную работу, всероссийскую проверочную работу»). Игра может помочь ученику понять, что ошибка – это нормальная часть образовательного процесса, которая может развивать и укреплять способность резилентности школьника в образовательном процессе. Для тревожного школьника или его родителя математика часто воспринимается как неподконтрольная стихия. В игре же правила ясны, ходы последовательны. Осваивая управление сложной игровой системой, школьник восстанавливает ощущение собственной компетентности (способности влиять на результат), которое затем может активизироваться и в учебной деятельности.

Групповой формат игры позволяет увидеть, что другие участники также испытывают чувство тревоги, трудности, сомневаются и совершают ошибки. Это снижает состояние тревожности, снимая со школьника эффекта «белой вороны» – «единственного, кто в математике ничего не понимает».

   Представим в качестве примера трансформационную рефлексивную игру «ВКоманде», которую можно проводить для школьников 5-11 классов, испытывающих затруднения в понимании учебного материала и предрасположенных к математической тревожности. Цель игры – разработать и реализовать систему персонализированного психолого-педагогического     сопровождения значимым взрослым школьника с высоким уровнем математической тревожности.

Круговое поле игры состоит из трёх секторов: потенциала выбора, потенциала достижений и потенциала жизнестойкости. В центре расположен сектор «Вклад в будущее». Между секторами, в виде мостиков, рефлексивные переходы (рисунок 1).

Рисунок 1. Структура трансформационной рефлексивной игры «ВКоманде»

Игра представляет собой психолого-педагогическое сопровождение школьников социально-значимым взрослым (учителем, классным руководителем, педагогом-психологом). Количество участников игры – от 2-х до 4-х человек. Игроки самостоятельно выбирают, с какого сектора начать игру и в какой сектор осуществить переход на следующем этапе. Задача учителя – персонализировать процесс прохождения игры и после каждого этапа проводить рефлексию пережитых эмоций. Для лучшего включения в игру школьникам можно предложить надеть русские народные костюмы и переместиться в сказочное пространство. 

  В результате проведения игры, как пробы реальности, у школьников наблюдается снижение уровня математической тревожности, повышение уровня учебной мотивации и активности на уроках. После проведения игры между учителем и учениками устанавливаются доверительные отношения. Таким образом, сопровождение значимым взрослым оказывает значительное влияние на успешность школьного обучения и является необходимым условием формирования здорового эмоционального климата, способствующего гармоничному развитию ребенка.

  Апробация авторской трансформационной рефлексивной игры прошла на базе АНО центра знаний «Машук», МБОУ СОШ № 4 имени академика Н. Г. Басова г. Усмани Усманского муниципального округа Липецкой области, ГОБПОУ «Усманский многопрофильный колледж» и ГБПОУ «Московский педагогический колледж».

Апробацию и информационное сопровожение проводило комьюнити «ВКоманде» –  авторский школьный проект амбассадора VK в педагогической среде Полины Кустовой (рисунок 2). Комьюнити работает над проектами по вопросам снижения уровня математической тревожности школьников и правовой ответственности в цифровом пространстве. Одной из важных задач комьюнити является создание полезного контента для целевой аудитории.

Рисунок 2. Комьюнити «ВКоманде»

Таким образом, трансформационная рефлексивная игра выступает не просто методическим приемом, а комплексным психолого-педагогическим инструментом, способствующим системной коррекции деструктивных установок личности по отношению к предмету. Она позволяет осуществить глубинную переработку негативного учебного опыта в ресурсное состояние: перевести травмирующие воспоминания о неудачах в новые, продуктивные алгоритмы саморегуляции и стрессоустойчивости в ситуациях математической тревожности. Использование игровых методик способствует перестройке нейронных связей, отвечающих за реакцию на ошибку, благодаря чему у обучающихся снижается уровень ситуативной и личностной тревожности, восстанавливается вера в собственные когнитивные способности.

Дальнейшая разработка и масштабирование подобных практик открывают перспективы для их интеграции в программы психологического сопровождения образовательного процесса, направленные на формирование гармоничной образовательной среды, свободной от барьеров математической тревожности.

Литература

1. Веракса А. Н., Зинченко Ю. П., Калимуллин А. М., Костюк Г. П., Рукшин С. Е., Цветкова Л. А., Ященко И. В. «Математическая тревожность», околонаучные изыски и методологические тупики. / Вестник Московского университета. // Серия 20. Педагогическое образование, 22(1), 2024. – с. 26–53 .  – Электронный ресурс. – URL: https://doi .org/10 (дата обращения: 13.08.2026). 
2. Смак Т. Игры, в которые играют люди / Т. Смак. — Текст: электронный // ВЦИОМ новости.  – Электронный ресурс. – URL: https://wciom.ru/analytical-reviews/analiticheskii-obzor/chto-nasha-zhizn-igra  (дата обращения: 10.08.2026).
3. Юналан Т. М. Методы преодоления математической тревожности / Т. М. Юналан. // Международный научный журнал «ВЕСТНИК НАУКИ». — 2024. — № 8(77) том 4. — С. 240.
4. Сапрыгина Ю. Больше половины школьников боятся математики   / Ю. Сапрыгина. — Текст: электронный // Парламентская газета. – Электронный ресурс. – URL: https://www.pnp.ru/social/bolshe-poloviny-shkolnikov-boyatsya-matematiki.html  (дата обращения: 13.08.2026).